top of page
Bordtennis
Rudersdal NBC er medlem af Bordtennis Danmark og dermed også medlem af Dansk Idrætsforbund. Alle over 60 år kan spille. Har du Parkinson behøver du ikke være over 60 år.
Bat 60+ er et tilbud til folk over 60 år. Målsætningen er at få flere seniorer til at gribe battet og spille bordtennis, både begyndere, øvede og konkurrencespillere.
Bordtennis kan hjælpe med forbedre motoriske færdigheder og finmotorik hos personer med Parkinson's sygdom, hvilket kan resultere i bedre bevægelseskontrol og kooordination.
Godt for hjernen og fokus
Bordtennis styrker balance, koordination, reaktionsevne og rytme – og hjælper med hurtige skift i bevægelse og retning.
bottom of page